Cuando tu sistema se apaga inesperadamente, windows xp registra todo el contenido de la memoria fisica del sistema. Aunque esta grabacion momentanea sirve para analizar el error, no nos sirve de mucho pues para hacer algo con estos datos hay k tener niveles de conocimientos muy altos, y al contrario, desactivar esta funcion ahorra mucho tiempo.

1- Abre Mi PC y dale un click con el boton derecho del mouse para acceder a la opcion "Propiedades". Luego eliges "Opciones Avanzadas". Una vez alli, en la ultima opcion, k dice "Inicio y recuperacion", le das a "Configurar".
2- Una vez estes en la ventana, despliega la lista del apartado "Escribir informacion de depuracion" y elige en ella la entrada "ninguno". Dale Aceptar.
3- Cierra todas las ventanas y ahora debera ir mas rapido el sistema.